우울증에 좋은 차

우울증에 좋은 차

우울증이 걸리면 치료가 우선 시급한데요.

우울증에 좋은 차를 먼저 소개를
해드리자면, 달달한 코코아를 드시는것도 좋습니다.

코코아에 들어잇는카카오 성분중에서 섬유질과 미네랄이 많이 들어 잇기 때문에 도움이
되는 우울증에 좋은 차로 꼽히구요.

진피차같은 경우도 효과가 좋습니다.
특히나 우울증에도 좋지만 머리를 쓰시는 분들한테는 더할나위없이 좋은데요.

 진피는 귤껍질을 말려놓은 것입니다.

가슴이 답답하면서머리가 무거울 때에는 이런 차를 드시는게 좋습니다.
그리고 대추차의 경우에도 우울증에 좋은 차 중에 하나인데요.

국화차도 많이 들어보셧을 것 입니다.

평소에 자주 드셔주시는게좋습니다.

우울증이 걸리는 이유야 여러가지가 잇겟지만 특히나
여성분들의 경우 자주 걸리고 확률도 그만큼 높습니다.
평소에 좋은차들을 많이 마셔주시는게 좋습니다.
우울증이 걸렷다고 하더라도 좋은 차들을 드셔주면 희망은 잇구요.