은행부작용 제대로 알아두세요 !

은행부작용 제대로 알아두세요 !

 

 

 

 

요즘 길을 걷다보면 알 수 없는 악취가 풀풀~

바로 은행열매 때문인데요 ㅎㅎ

은행열매는 정말 ..... 너무너무 독하잖아요 !

하지만 이런 은행은 좋은 효능이 많은데요 !

혈액순환 개선, 항암작용, 노화방지, 피로개선 등

몸에 정말 좋은 은행 !

하지만 은행부작용도 조심 해야 하는 부분이에요 ~

 

 

 

 

 

은행은 몇 개 이상 먹지 말라 !

라는 말, 많이 들어보셨을꺼에요,

그 이유는 은행 열매에는 독소 성분이 들어있기 때문인데요,

그래서 과다하게 섭취할 경우에는

심장이 빨라지고 어지러움증을 느낄 수도 있어요 !

 

 

 

 

은행부작용의 이유 !

바로 은행 열매에 있는 청산배당제라는 성분 때문인데요,

청산배당제라는 성분이 몸에 많이 쌓이게 되면

몸에 열이 나고 구토 유발까지 한다는데요,

이 증상이 심해지면 호흡까지 어려울 수 있다는 !

 

 

 

  

그렇기 때문에 은행은 하루에 5~6알 정도 먹는 것이

가장 적당한 갯수입니다 !

성인은 하루 10개 이하,

어린이는 3개 이하로 먹는 것을 권장하구요~

 

 

 

  

위에서 말씀 드렸듯이 독성 성분이 있기 때문에

절대 임신 중일 때는 먹어서는 안됩니다 ~

은행부작용 독하기 때문에 꼭 피해 주셔야 해요 !

체질에 맞지 않을 경우에는  설사 유발을 할 수 있습니다,

그래서 1~2개정도 먹어보고 안맞는 경우에는 먹지 않는 것이 좋아요 !

 

 

  

그리고 거리에 있는

은행나무에서 떨어진 은행 열매는

먹지 않는 것이 좋아요 ! 피해주세요~

중금속 오염의 가능성이 많기 때문에

따서 먹는건 꼭 피해주세용 !!!